Atelier Yoga Partner

Description

Nous vous proposons un atelier de yoga en duo, pour explorer les postures à deux et découvrir combien le yoga peut devenir une expérience du lien à soi et aux autres.
Animé par Marie & Helena.
Sur réservation.

Au-delà de l'intention de partager, le yoga en binôme invite à se laisser porter et à porter l’autre à son tour. On goûte la joie d’un souffle commun, l’étonnement d’une complicité spontanée, et la profondeur d’un relâchement partagé. Un atelier pour vivre :
- Un moment de complicité ;
- l’entraide et la confiance mutuelle ;
- l’expérience de la communication non verbale ;
- un travail ludique d’écoute de l’autre ;
- Partager le goût du moment présent.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire : vous pouvez venir avec un(e) ami(e), un proche, un conjoint… ou seul(e), les binômes se forment simplement dans une atmosphère bienveillante.

Option “nuit au Bessat” : pour prolonger l’expérience entre ami(e)s ou en amoureux, vous pouvez choisir de séjourner dans les suites de la ReSourceRie pour le weekend ! Et pourquoi pas profiter par la même occasion d'une balade en forêt, des horizons offerts par l'altitude et d'un moment de bains nordiques à Cap Oxygène ? Séjour sur-mesure garanti !
Nuit : 80 € pour la location de la suite « La Surya » (2 personnes), 95 euros pour la location de la Suite « La Chandra » (3 personnes).